تنظیم به زندگی در طول COVID-19

با در سراسر جهان همه گیر هنوز صعودی امروز دانشجویان احساس به خصوص در خارج از محل. تطبیق غیر منتظره اجتماعی تحول ناشی از کوروناویروس مشکل است برای همه ما, اما ناگهانی اقتصادی و فردی رکود منحصر به فرد محرومیت برای بزرگسالان جوان است که فقط در تلاش برای ایجاد جای پای خود را در زندگی. برای جلوگیری از احساس شناور یا ناراضی در سایه COVID-19 دانش آموزان باید پایبند به استراتژی های زیر برای نگه داشتن زندگی خود را و مطالعات در مسیر:

1. استفاده از سازمانی تکنیک برای با انگیزه ماندن

بدون ساختار است که به طور معمول مندرج در فرد حضور و غیاب وجود یک تمایل طبیعی برای تبدیل شدن به پراکنده. متاسفانه کثیف محیط کار مانع از تحصیل توسط پرورش غیر ضروری حواس او را پرت بصری و ساخت آن را آسان به از دست دادن موارد بسیار مهم. جلوگیری از این مبارزه با ایجاد یک سخت پر کردن سیستم در حالی که تکرار برخی از صورت ظاهر از خود مدرسه سابق برنامه. اگر چه بیش از حد زهد به ناچار نافرجام, شما باید در پیدا کردن تعادل در اراده برای تبدیل شدن به خود را مجری قانون در حال حاضر که قدرت تا حد زیادی کنترل از راه دور.

2. مقاومت در برابر اصرار به چند کاره هستند

برای بسیاری از زبان آموزان در یک کلاس درس محیط زیست به طور طبیعی فیلتر کردن تحریک از زندگی روزمره ما به ارائه یک فضای است که منجر به تمرکز. بدون این تنظیمات بی شماری از دانش آموزان گزارش افزایش مسائل با تمرکز. در این صورت پاسخ این است که نظم و انضباط. سرگرمی و تعهدات باید در کنار تعیین شده در طول دوره مطالعه و همان می رود برای گوشی شما. آن بوده است بارها و بارها ثابت شده است که چند وظیفه ای کاهش می یابد از تسلط هر کار درگیر بدون لزوما صرفه جویی در زمان; به علاوه اطلاعات است که کمتر احتمال دارد به cohesively حفظ اگر جذب غیر خطی به شیوه ای.

3. حفظ پردیس اتصالات

اکثر دانشگاهی موسسات انتقال مقدار قابل توجهی از خدمات خود را به صورت آنلاین محل در حال حاضر. بنابراین دانش آموزان می توانند خود را مدیریت آموزشی چشم انداز از طریق مجازی پردیس اتصال. رسانه های اجتماعی یک دارایی حیاتی این روزها و زوم تسهیل گردیده تعامل با دوستان و خانواده در حالی که همه خود قرنطینه. مدرسه وب سایت نیز مهم هاب است که دانش آموزان اجازه می دهد برای پیدا کردن به روز رسانی در مورد ارائه coronavirus وضعیت در کنار پیش بینی تحصیل تحولات است.

4. به دنبال منابع اضافی

این کاملا قابل درک است اگر منابع مالی هستند و حتی تنگ تر از حد معمول است. چند ماه گذشته باعث شده بسیاری از افراد و خانواده ها به صورت پول خرد در حال حاضر پس دریغ نکنید به دنبال رسمی کمک های هر کجا که شما می توانید آن را پیدا کنید. افزایش تنهایی در واقع می تواند ارائه زمان اضافی برای کشف امکانات است که شما ممکن است از دست رفته. برای مثال, شما ممکن است واجد شرایط برای یک بورس تحصیلی کالج سادگی. یکی به اتمام است theAscent وام های دانشجویی ماهانه 1000 $در بورس سادگی. بسیاری از مارک های incentivizing آموزش عالی برای مطمئن شوید که نسل بعدی باقی می ماند درگیر با خود را در آینده. در هفته پیش رو, چشم را نگه دارید برای بیشتر اطلاعیه ها مثل این یکی از رهبران در صعود: “ما در حال دادن دور بیش از 60 ، 000 دلار در بورس های تحصیلی در سال 2020 است.”

5. غفلت نکنید اهمیت سلامتی روحی

کالج است که در حال حاضر فوق العاده استرس زا برای ثبت نام به طوری که آن را واقعا نمی عادلانه برای اضافه کردن اضطراب شدید و فشار در سراسر جهان خاموش کردن. برخی از مسائل به سادگی از کنترل خود را پس از تمرین پذیرش و واگذاری تمایل خود را برای تغییر. مدیتیشن و یوگا هر دو رایگان و ابزار های مفید برای یادگیری صبر و قدردانی که دو کلید صفات است که واقعا کمک خواهد کرد دانش آموزان رشد در میان آینده و عدم اطمینان. علاوه بر این به یاد داشته باشید به ورزش به طور منظم در حالی که رژیم غذایی خود را باقی می ماند در چک. هوای تازه و نور خورشید از دوستان شما هستند بنابراین اجازه ندهید اجتماعی فاصله نگه داشتن شما قفل شده است و دور از آنها.

فراموش نکنید که در مورد نقاط عطف مهم دانشگاه است که دانشگاه تجربه آنچه در آن است. کلاس ممکن است نقل مکان کرد و از فرد در کلاس های درس به جلسات آنلاین و فارغ التحصیلی ممکن است لغو شده اند, اما شما هنوز هم می تواند جشن می گیرند و از آن لذت ببرید. صعود به تازگی منتشر شده یک راهنمای برای داشتن یک قرنطینه جشن فارغ التحصیلی که این باعث می شود حتی فقط به عنوان سرگرم کننده به عنوان اگر آن را در فرد.

نگه داشتن تاریخی طبیعت در ذهن

ما همه در این نزاع با هم, اما آن را آسان به را فراموش کرده ام که هر کس در حال حاضر acclimating به هنجارهای جدید. آن را تقریبا غیر ممکن است به غلو مقیاس وضعیت است که بشریت با آن مواجه است. این یک نسل تعریف رویداد نسبت به یاد ماندنی پس از آن عاقلانه برای جلوگیری از مصرف جهانی فاجعه شخصا. وجود دارد بسیار کمی از مردم هستند که صدمه ندیده با این بیماری همه گیر. اگر چه زندگی بعد از دبیرستان ممکن است شبیه به آنچه که شما در ابتدا در نظر داشت که هنوز هم وجود دارد مقدار زیادی از فرصت ها برای موفقیت تحصیلی اگر شما باقی می ماند متصل شده و اختصاص داده شده است.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>